Стандарты красоты требуют от женщин одинаковых параметров. Но вот проблема в том, что не всем эти параметры подходят. Несмотря на это, мы упорно садимся на разные диеты, покупаем утягивающее белье, изнуряем себя голодом и стремимся к этим параметрам. Никакая сложная и опасная диета нас не остановит на пути к заветным 90-60-90.

Мы даже не задумываемся какими опасными могут быть диеты. Мы только видим картинку “идеальной” женщины и время, за которое мы будем выглядеть также. А вот пути к этой картинке могут быть опасны для здоровья.

Список самых опасных диет. Диета или здоровье. Почему диеты опасны.

Диета — это позитивный феномен, но только если вам ее назначает врач. Если в анализах какие-то показатели специалиста смущают, то вам назначат диету, чтобы показатели вернулись в норму. Обо всех остальных диетах рекомендуем забыть. Ведите здоровый образ жизни, следите за питание, выполняйте физические нагрузки и любите себя. Мы разные и в этом наша сила.

В этой статье мы опишем самые опасные диеты, а также расскажем, почему они так вредят организму. Список будет в обратном порядке. Самая коварная и опасная будет в конце статьи.

Питьевая диета

Список самых опасных диет. Диета или здоровье. Питьевая диета

Одна из самых популярных — питьевая. Едите все в жидком виде, а точнее пьете. Опасность в том, что пищеварение взрослого человека к такому не приспособлено. Нарушается обмен веществ и получаем проблемы.

Монодиета

Из названия понятно, что в центре внимания будет один продукт. Такими продуктами могут быть:

  • яблоко;Монодиета. Опасность монодиеты
  • морковь;
  • арбуз;
  • кефир;
  • гречка;
  • финики.

Смотря на этот список, и не скажешь, что такое ограничение в еде может быть вредным. Мы привыкли, что эти продукты обсуждаются только в хорошем ключе. В них ничего плохо нет, но если их есть в умеренном количестве и в комплексе с другими продуктами. Легко догадаться, что с вами будет после таких ограничений.

Диета на таблетках

Список самых опасных диет. Диета или здоровье. Почему диеты опасны. Диета на таблетках. Чем так опасна диета с применением препаратов.Производители обещают мгновенные результаты, но вот какой ценой. Нельзя добиться результата в считанные дни или за месяц. Громкие обещания красоты заглушают шепот о вреде этих таблеток. Они ужасно влияют на работу органов. Эти препараты запрещены во многих странах, но иногда эти яды попадают к женщинам, которые так хотят похудеть. Мы не будем рассказывать о том, что будет происходить с организмом. Запрет на государственном уровне уже говорит о многом.

В эту группу мы относим и диету на гормонах. Какие-то умники решили, что гормоны могут помочь быстро скинуть лишний вес. Но вот они забыли, что гормоны — это очень опасная штука. Никто не шутит с этим, а врачи сделают очень много анализов перед тем, как браться за гормональный фон.


Это далеко не весь список опасных диет. Их очень много на рынке, а новые появляются каждый день. Наш организм не машина, он не может функционировать нормально при неоправданных ограничениях.  Мы советуем вам пересмотреть свое питание и пойти в зал. В этих залах тысячи женщин приводят себя в прекрасную форму без всяких диет. Вы прекрасны и не нужно это портить диетами.