Что бы мы не делали, а молодость от нас улетает очень быстро. Редкие попытки спасти молодость декоративной и уходовой косметикой никак не помогут в реальности. Вам необходим целый список правил, которые не только удержат молодость, а вернуть пару лет. Возрастные изменения кожи будут вас сопровождать всегда. Вам нужно знать всего пару секретов, которые облегчат вам жизнь и сделают уход приятным и простым. Мы составили список правил, которые вам точно помогут. Не ожидайте, что можно следовать правилам пару недель, а потом эффект с вами останется навсегда. За кожей необходим постоянный качественный уход. Сделайте эти процедуры максимально приятными и ежедневные заботы станут не “попытками вернуть молодость”, а приятным ежедневным ритуалом красоты.

Нельзя забывать о шее и декольте. На лицо мы можем нанести макияж и скрыть все недостатки, а вот про шею мы часто забываем. В статьях на сайте мы часто упоминали важность заботы всех участков, которые предательски выдают возраст. Вы сможете прочитать подробнее об этом в других статьях.

Сохраняем молодость, следуя правилам:

  • Сон
    Молодость возвращаем. Правила ухода за кожей после 30 лет. Ваш самый надежный помощник в любом возрасте. С годами сон имеет колоссальное влияние на состояние кожи. В целом для хорошего самочувствия необходимо найти для себя норму количества часов и придерживаться этой нормы. Согласны, что сейчас женщины работают на износ дома и на работе и о здоровом сне могут только мечтать. Прежде всего вы женщины, нежные создания, поэтому вам не составит труда распланировать день так, чтобы была возможность отдохнуть.
  • Вода
    Старайтесь не пить слишком много воды перед сном. У вас есть целый день, чтобы выпить норму. Вся выпитая вода останется у вас на лице. Любая неудачная поза во время сна станет отпечатком коже. Вы рискуйте проснуться с полосами на лице. Если пьете “вредные” напитки, то желательно уменьшить количество или отказаться вовсе. Вся “вредность” этих напитков останется на лице. Вода — самый полезный ваш друг, но, конечно, не перед сном.
  • Кремы
    С годами женщины знают об особенностях своей кожи практически всё. Какой тип, как реагирует на различного рода раздражители, как быстро успокоить кожу, какие кремы подходят и подобное. Зато многие забывают об особенностях нанесения кремов. Наносим подушечками пальцев, слегка постукивая, вроде вбиваете в слои кожи как можно больше полезных компонентов. Не забываем, что наносим по особым линиям (можете об этом почитать в другой статье). Забудьте о метушливом нанесение кремов всей ладонью за 5 секунд.
  • Массаж и косметолог
    Раз уж написали про особые линии на лице, то перейдём к массажу. Необходимо проходить курсы массажа, желательно 2 раза в год. Подобные курсы можно делать и самостоятельно, о них много написано на просторах интернета. Можете получить хороший результат, но в данном вопросе мы рекомендуем обратиться к профессионалу. Косметолог — это ваш новый лучший друг. Только профессионал может оценить состояние кожи, и решить какой курс проводить и когда. Те женщины, которые отвергали помощь косметолога, поймут, насколько результативными могут быть эти визиты. Не бойтесь этого специалисты, они учились, чтобы помогать. Помимо массажа они могут предложить и другую помощь.
  • Солнечные ванны
    Молодость сохраняем после 30. Что делать? правила по уходу за кожей после 30-40 летЛюбительницам позагорать напоминаем об опасности долгого пребывания на солнце (и об этом также писали ранее в статьях). Скажем еще только одно: загар сушит кожу. После долгого пребывания на солнце иногда появляются мелкие морщинки от недостатка влаги. Естественно, это портит структуру кожи, вредит недостаток влаги. Вспомните хваленую кожу корейских девушек и их отношение к солнцу, об этом вы также можете прочитать на сайте.
  • Умывание
    Обязательно следуем утреннему и вечернему правилам ухода за кожей. Обычно, у всех женщин есть этапы, старайтесь не пропускать этапы и делать всё качественно. Особое внимание хотим уделить тому, как мы вытираем лицо. Кожа очень хрупка и важно не травмировать ее, поэтому не вытирайтесь полотенцем. Как правило, женщины, рьяно орудуя полотенцем, думают, что вытирают кожу насухо и этим ускорят процесс ухода. Они ошибаются, ведь таким образом они вредят коже: растягивают ее, травмируют и т.д. Лучше воспользуйтесь бумажными полотенцами или салфетками и промокните остатки воды.

Это ещё не все правила, поэтому мы расскажем вам более подробно чуть позже. В этой статье мы собрали самые важные правила. Как видите, правила простые, но они действительно работают. Дальше будет больше, следите за обновлениями.