Январь 2020
5 важных правил. Когда есть, чтобы похудеть
Мы часто вам говорим о том, что диеты не воспринимаем в качестве методов похудения. Только врачи могут...
Про белок: зачем, почему, для чего, сколько
Про белок мы знаем больше, чем о других элементах. Однако, наших знаний может быть мало. Белок – это основа...
Чем старше мы становимся, тем труднее худеть. Так ли это
Согласитесь, что в молодом возрасте проблем особых не было с телом. Ну это как правило. Конечно, есть...
Почему нельзя отказаться от углеводов
Организм человека очень хорошо продуман природой. Вы только подумайте, как все слаженно работает. Бывают,...
Почему ореховая паста должна быть в рационе. 5 лучших ореховых паст.
Что вы знаете про ореховую пасту? А знаете, почему она должна быть обязательно в рационе? Мы расскажем вам...
Может ли человек прожить без соли
Прошло уже примерно 10 тысяч лет после того, как люди впервые посолили еду. Мы уже слабо представляем себе...
Продукты, которые помогут бросить курить
Бросить курить не так просто, но это возможно. Эта проблема сейчас довольно остро стоит. Ранее больше эта...
Чем полезна пророщенная пшеница и как ее употреблять
Пророщенная пшеница стала популярной не так давно. Поговорим о том, а почему она набрала такую популярно и...
Зеленый чай матча: польза и вред. Что нужно знать о нем
Начнем с того, что чай матча (маття) – это японский чай. Именно этот порошок используют во время чайной...
Про алкализированный порошок. Коротко о главном
Продолжаем тематику сладостей. Поговорим про алкализированный порошок. Что это? Для чего его используют и...