Как есть меньше сахара, но при этом не отказываясь от него
Сахар – это сейчас самый демонизируемый продукт. Но мы продолжаем его любить. Поэтому возникает вопрос,...
Хватит это делать. Советы эндокринолога о питании и чистках
С новыми тенденциями в питании и заботе о своем теле мы начинаем придумывать новые техники. Кто-то активно...
3 правила, которые помогут похудеть на пельменях и шаурме. И такое бывает
Кто не любит пельмени или шаурму? Было бы чудесно есть эту вкуснятину каждый день без вреда для здоровья и...
Топ-6 причин, почему некоторые 40-летние женщины выглядят старше на 10 лет
Женщина может быть еще молода и в расцвете сил. Однако в ее образе что-то будет накидывать пару лет сверху....
5 причин, по которым вы скорее всего проживёте дольше своих сверстников
Когда молодой, то об этом не думаешь. Но с годами приходит понимание, что никто из нас не вечен. И мы хотели бы...
3 продукта для пожилых людей, которые полезно есть даже перед сном
С возрастом у некоторых обостряется надобность питаться полезной едой, потому что уже возраст не тот. Мы бы...
Успеть поесть до 18:00. Можно ли нарушать это правило
Просили родню не подпускать вас после 18:00 к холодильнику? Пытались успеть поесть до 18:00? Нужно ли так над...
Щелочная вода – тренд. Но она может быть опасна для здоровья
Мы не можем упустить тему щелочной воды, ведь она набирает все больше и больше оборотов. Популярность ее...
КОК. Влияют ли комбинированные контрацептивы на вес
Часто именно комбинированные контрацептивы обвиняют в излишке веса. Но виноваты ли они? Давайте...
Нас обманули? Бездрожжевого хлеба не существует. Что такое закваска
Когда слабо разбираешься в теме, то тебя легко обмануть. Собственно такая история сложилась с бездрожжевым...